เติมหวานรับวาเลนไทน์ “ไอศกรีมสื่อรัก”

วาเลนไทน์นี้  บล็อกเล่าเก้าสิบ  ขอชวนสาว ๆ มาเข้าครัวทำเมนู "ไอศกรีมสื่อรัก" เมนูหวาน ๆ แบบโฮมเมดที่ใส่ทั้งวัตถุดิบดี ๆ และใส่ใจลงไปในไอศกรีมถ้วยนี้ ที่จะช่วยเติมความหวานให้กับรักของคุณไปได้อีกนาน จะทำอย่างไร ไปดูกันค่ะ

 

ทำไม่ยากเลยใช่ไหมล่ะคะ สำหรับเมนู ไอศกรีมสื่อรัก ที่นอกจากจะเป็นของขวัญดี ๆ ที่ให้ความหอมหวาน อร่อยน่าลิ้มลอง เหมาะกับเทศกาลวาเลนไทน์นี้แล้ว ยังให้ประโยชน์กับร่างกายอีกด้วยนะ เพราะ ไอศกรีม เป็นเมนูที่ให้พลังงานและมีคุณค่าทางโภชนาการ จากส่วนผสมหลักที่เป็น นม ซึ่งนมสดนั้นอุดมไปด้วยโปรตีน และแคลเซียมสูง อีกทั้งยังช่วยทำให้รู้สึกสดชื่น และผ่อนคลาย ในยามที่อากาศร้อนจัดอีกด้วยค่ะ และสำหรับไอศกรีมโฮมเมดนั้น เรายังสามารถควบคุมส่วนผสมเองได้อีกด้วย จะนำไปจับคู่กับอะไรก็อร่อย ไอศกรีมผลไม้ก็ได้ประโยชน์ที่ดีมากขึ้นเลยทีเดียว

หรือสำหรับเมนูในวันนี้ ผงโกโก้ ที่เป็นส่วนผสมสำคัญของช็อกโกแลตนั้นเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากเลยทีเดียวล่ะค่ะ หากรู้จักกินในปริมาณที่เหมาะสมต่อร่างกาย เพราะ โกโก้ นั้นมีส่วนช่วยในการลดความดันโลหิต ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น ช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน และมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา อุดมไปด้วยไฟเบอร์ และโปรตีน ช่วยทำให้อยู่ท้อง

ขนมหวาน หากเลือกกินให้เป็น และรู้จักกินในปริมาณที่พอเหมาะ ก็จะช่วยให้ได้ประโยชน์กับร่างกายแถมยังช่วยเสริมสร้างความสุขให้ในแต่ละวันอีกด้วยนะคะ สำหรับครั้งหน้า บล็อกเล่าเก้าสิบ จะมีสูตรอร่อยอะไรมาฝากกันอีก โปรดรอติดตามชมกันด้วยนะคะ มองหาวัตถุดิบเข้าครัวดี ๆ อย่าลืมมองหากันที่ "เทสโก้ โลตัส" สาขาใกล้บ้านคุณ หรือใครไม่อยากออกเดินทางจะเลือก ช้อปออนไลน์ ชิลล์ ๆ อยู่ที่บ้านก็ดีไม่น้อยเลยค่ะ